จบปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย ด้วยการปรับทรงอก Mastopexy

ปัญหาอกหย่อนคล้อยอาจเป็นปัญหากวนใจสาว ๆ หลายคนอยู่ไม่น้อย จนขาดความมั่นใจ ซึ่งก็เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ไม่ว่าจะในกรณีที่ให้นมบุตร น้ำหนักลดลงหรือเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หรือแม้แต่การที่อายุมากขึ้นก็ตาม สำหรับบางคนอาจกระทบถึงการใช้ชีวิต แต่ก็ไม่ต้องหนักใจไป เพราะเราสามารถปรับทรงอกกันได้ ด้วยการผ่าตัดยกกระชับหน้าอก เพื่อให้กลับมาดูสวยงาม กระชับ แล้วเข้ารูปอย่างเป็นธรรมชาติอีกครั้ง

การปรับทรงอกคืออะไร?

การปรับทรงอกหรือ Mastopexy เป็นการแก้ปัญหาหน้าอกหย่อน ยาน ห้อย คล้อย เป็นการผ่าตัดปรับทรงอกโดยศัลยแพทย์ตกแต่งเพื่อเปลี่ยนรูปร่างของหน้าอก ในระหว่างการยกกระชับหน้าอก ผิวหนังส่วนเกินจะถูกตัดออกและเนื้อเยื่อเต้านมจะถูกปรับรูปทรงเพื่อคืนความเต่งตึงและยกกระชับทรวงอก โดยปกติจะทำเพื่อฟื้นฟูหน้าอกที่มีลักษณะค่อนข้างหย่อนคล้อย และคืนสภาพให้หน้าอกดูอ่อนเยาว์ อวบอิ่ม และมีเสน่ห์ยิ่งขึ้น

สาเหตุของอกหย่อนคล้อย ต้องปรับทรงอก

• การตั้งครรภ์

ในระหว่างการตั้งครรภ์ เต้านมมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการให้นมบุตร ท่อน้ำนมเติบโตและยืดออก หน้าอกใหญ่ขึ้นและหนักขึ้น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะทำให้เอ็นที่รองรับทรวงอกยืดออก หลังผ่านช่วงให้นมบุตรแล้ว หน้าอกอาจกลับคืนสู่ขนาดเดิมก่อนตั้งครรภ์ แต่เอ็นและผิวหนังที่ยืดออกอาจไม่กลับสู่สภาพเดิม

• น้ำหนักตัวที่ลดลงหรือเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

สำหรับสาว ๆ ที่มีน้ำหนักมาก การออกกำลังกายลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ทำให้ผิวหนังที่เต้านมหดตัวไม่ทันกับเนื้อนมที่หดตัว จึงทำให้หย่อนคล้อยได้

• หน้าอกใหญ่

ขนาดหน้าอกเดิมของสาว ๆ ที่มีหน้าอกขนาดค่อนข้างใหญ่โดยกรรมพันธุ์นั้น ในระยะยาวมักจะเกิดการหย่อนคล้อยได้เร็วและมากกว่าผู้ที่มีหน้าอกขนาดปานกลางหรือขนาดเล็ก 

• อายุที่มากขึ้น

เมื่อผู้หญิงอายุมากขึ้น ผิวหนังก็จะสูญเสียความยืดหยุ่นและหน้าอกจะสูญเสียความกระชับและรูปทรงตามธรรมชาติไป เอ็นที่รองรับทรวงอกก็จะยืดออกตามกาลเวลา จึงทำให้หน้าอกมีการหย่อนคล้อยได้

• แรงโน้มถ่วงของโลก

แรงโน้มถ่วงเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยเมื่อเวลาผ่านไป น้ำหนักของเต้านมสามารถดึงเอ็นที่พยุงหน้าอกไว้ ทำให้ยืดออกได้ เป็นผลให้หน้าอกเสียรูปทรงและความกระชับเต่งตึงตามธรรมชาติได้

• เสริมหน้าอกมาแล้วหย่อนคล้อย

บางคนที่เสริมหน้าอกมานานแล้ว แต่ไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง หรือบางรายอาจใส่ซิลิโคนที่มีขนาดใหญ่เกินไป หรือใช้วิธีวางซิลิโคนไว้เหนือกล้ามเนื้อ จึงทำให้เนื้อหน้าอกต้องรับภาระน้ำหนักมาก เมื่อเวลาผ่านไปผิวหนังจึงยืด และเกิดการหย่อนคล้อยมากกว่าปกติได้ แต่หากเกิดพังผืดร่วมด้วยแล้ว นอกจากจะหย่อนยานแล้วยังผิดรูปได้อีกด้วย

• ปัจจัยภายนอกอื่น ๆ

-การสูบบุหรี่ ทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพหรือแก่ตัวก่อนวัย และยังส่งผลทำให้หน้าอกไม่กระชับได้

-อกกำลังกายโดยไม่ซัพพอร์ตหน้าอกอย่างถูกต้องเป็นประจำ

-ใส่ชุดชั้นในที่ไม่พอดีกับขนาดหน้าอก

ระดับความหย่อนคล้อยที่ควรปรับทรงอก

ระดับความหย่อนคล้อยของทรวงอกแบ่งออกเป็น 3 ระดับตามตำแหน่งของหัวนมเมื่อเทียบกับเส้นระดับราวนม (inframammary fold) ดังนี้

• ระดับที่ 1 — หน้าอกหย่อนคล้อยเล็กน้อย หัวนมและปานนมอยู่ในตำแหน่ที่ต่ำกว่าปกติเล็กน้อย หรืออยู่ในตำแหน่งปกติ แต่ท้องนมอยู่ต่ำกว่าระดับราวนม
• ระดับที่ 2 — หน้าอกหย่อนคล้อยปานกลาง หัวนมและปานนมจะอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำกว่าปกติ 2-3 ซม.
• ระดับที่ 3 — หน้าอกหย่อนคล้อยอย่างมาก หัวนมและราวนมจะอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำกว่าปกติมากกว่า 3 ซม. ขึ้นไป และชี้ลงพื้น

วิธีการปรับทรงอก Mastopexy

การปรับทรงอกด้วยการผ่าตัดกระชับหน้าอก มีอยู่ด้วยกัน 4 วิธี

1.การปรับทรงอกด้วยการเสริมหน้าอก

เป็นวิธีสำหรับสาว ๆ ที่หน้าอกหย่อนคล้อยไม่มาก ในระดับ 1-2 สามารถยกกระชับด้วยการเสริมหน้าอกได้ แพทย์จะใส่ซิลิโคนเสริมอกเพื่อเพิ่มเนื้อหน้าอกบริเวณเนินให้สูงขึ้น ทำให้ดูอวบอิ่มและได้รูปทรง

2.การผ่าตัดปรับทรงอกแบบแผลรอบปานนม

หรืออีกชื่อเรียกว่า แบบแผลรูปโดนัท วิธีนี้ จะตัดผิวหนังเปิดแผลรอบปานนมเป็นวงกลม สามารถตกแต่งปรับขนาดของปานนมไปในตัวได้ด้วย อีกทั้งยังแผลเล็กและยกกระชับปรับทรงอกได้ดี ใช้กับหน้าอกที่หย่อนคล้อยในระดับ 2 แต่ไม่สามารถใช้กับระดับ 3 ได้

3.การผ่าตัดปรับทรงอกแบบแผลแนวตั้ง

หรือเรียกอีกอย่างว่า แบบแผลรูปอมยิ้ม วิธีนี้จะสามารถตัดผิวหนังส่วนเกินได้มากกว่าวิธีที่ผ่านมา แต่ลักษณะแผลนอกจากจะเป็นแผลรอบปานนมแล้ว ยังเป็นแผลเส้นตรงยาวลงมาจากปานนมอีกด้วย จึงมีลักษณะแผลคล้ายรูปอมยิ้ม

4.การผ่าตัดปรับทรงอกแบบแผลรูปตัว T

เป็นวิธีผ่าตัดปรับทรงอกที่จะมีแปลเป็นรูปตัว T คว่ำ หรือรูปสมอเรือ วิธีนี้ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในต่างประเทศ สามารถตัดผิวหนังส่วนเกินได้เยอะ และสามารถตัดเนื้อนมส่วนเกินได้อีกด้วย วิธีปรับทรงอกนี้นิยมใช้กับความหย่อนคล้อยในระดับ 3 หรือกรณีที่ต้องการลดขนาดหน้าอก จะมีแผลรอบปานนม เป็นเส้นตรงลงมา และแผลใต้ราวนมด้วย

สาว ๆ ที่เข้ามาอ่านบทนี้เนื่องด้วยมีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย และต้องการปรับทรงอกให้กระชับ เต่งตึง เป็นทรงตามธรรมชาติแล้ว เนื่องจากการผ่าตัดโดยทั่วไปนั้นย่อมมีความเสี่ยง จึงขอแนะนำให้เข้ามาขอคำปรึกษาและพูดคุยกับศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ Q Clinic ที่พร้อมให้คำปรึกษาอย่างตรงไปตรงมาและเป็นมืออาชีพกันก่อน เพื่อความเข้าใจที่ถูกต้องและความปลอดภัยของคุณเองนะครับ