ออกกำลังกายแล้วหน้าอกเล็กลง ?

         สาวๆเคยสงสัยกันไหมคะว่าทำไมเมื่อเราลดน้ำหนักแล้วขนาดหน้าอกของเราลดลงไปด้วย ซึ่งตามหลักการณ์ทางการแพทย์ ขนาดหน้าอกที่ลดลงจะขึ้นอยู่กับว่า ในช่วงที่น้ำหนักเกินนั้น ร่างกายสะสมไขมันตรงหน้าอกเยอะแค่ไหน โดยที่ร่างกายเราจะนำไขมันจากจุดที่เผาผลาญง่ายที่สุดมาใช้เป็นพลังงานก่อน ร่วมกับการควบคุมปริมาณพลังงานแคลอรี่เพื่อไม่ให้มีไขมันเพิ่มขึ้น ไขมันบางส่วนที่ร่างกายนำมาเผาผลาญเป็นพลังงาน ก็อาจจะมาจากหน้าอกด้วย เป็นต้น แต่โดยส่วนใหญ่แล้วในผู้หญิงที่ออกกำลังกาย ขนาดหน้าอกจะลดลงน้อยมาก จนแทบจะดูไม่ออกเลย