สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้แอดมินขอนำเอาสาระดีๆเกี่ยวกับไขมันดี HDL และไขมันไม่ดี LDL มาให้เพื่อนๆได้ทำความรู้จักกันค่ะ 

ไขมันดี (HDL) และไขมันไม่ดี (LDL) คืออะไร

ไขมันดี HDL 

มาจากคำว่า High Density Lipoprotein มันช่วยกำจัดคอเลสเตอรอลในรูปอื่นออกจากกระแสโลหิต ทำให้การมีระดับ ไขมันดี คอเลสเตอรอล HDL สูง สัมพันธ์กับความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจที่ต่ำกว่า หากขาด HDL ในเลือด ก็จะทำให้เป็นการเพิ่มโอกาสการเป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดได้

ไขมันไม่ดี LDL

 มาจากคำว่า Low Density Lipoprotein เป็นตัวนำคอเลสเตอรอลทั้งหลายออกจากตับเข้าสู่กลือด เมื่อเซลล์เลือกใช้โคเลสเตอรอลที่ต้องการไปแล้ว คอเลสเตอรอลที่เหลืออยู่ในกระแสเลือดก็จะพอกเป็นตุ่มอยู่ที่ผนังของหลอดเลือด ตามมาคืออวัยวะสำคัญที่ต้องอาศัยเลือดจากหลอดเลือดเช่นหัวใจ สมอง ไต เกิดขาดเลือดไปเลี้ยง กลายเป็นโรคเช่น หัวใจขาดเลือด อัมพาตอัมพฤกษ์ ความดันเลือดสูง ไตวาย ได้