5 เคล็ดลับ ลดอาการบวมหลัง เสริมจมูก รู้ไว้จะได้สวยไวขึ้น
หลังจาก เสริมจมูก มาเรียบร้อยแล้ว หนุ่มๆ สาวๆ ก็คงกังวลกับอาการบวมที่อาจเกิดขึ้นแน่ๆ เลยใช่มั้ยคะ เพราะมันทำให้เราหมดความมั่นใจ แถมจะใช้ชีวิตก็ลำบาก ซึ่งอาการบวมส่วนมากเนี่ยจะบวมที่สุดหลังผ่าตัดได้ 2-3 วัน เพราะร่างกายได้ดำเนินการผสานบาดแผล ทำให้มีการส่งเลือดมาที่บริเวณที่ทำการผ่าตัด หรือก็คือ เลือดไหลมารวมกันจนบวมนั่นเอง ดังนั้นสำหรับใครที่เป็นกังวลใจ อยากให้อาการบวมหายไปเร็วๆ แนะนำให้ทำ 4 วิธีนี้เลย
1. นอนกึ่งนั่ง หรือ นอนหัวสูง
ช่วง 1-2 สัปดาห์แรกหลัง เสริมจมูก ต้องนอนกึ่งนั่งเท่านั้นเลยนะคะ เพื่อลดอาการปวด แนะนำให้ใช้หมอนรองคอมาหนุนตอนนอนก็จะช่วยให้หลับสบายยิ่งขึ้น และทำให้เราไม่เผลอนอนตะแคง แถมยังมีส่วนช่วยให้เลือดกลับสู่หัวใจเร็วขึ้นอีกด้วยนะ
2. ประคบเย็นบ่อยๆ
เป็นอีกหนึ่งที่สำคัญที่สุด วิธี ลดอาการบวม หลัง เสริมจมูก ได้เป็นอย่างดีเลยล่ะวิธีนี้ เพราะการประคบเย็นจะทำให้เลือดหยุดไหลมากองบริเวณดังกล่าวที่เราเพิ่งผ่าตัดไป ช่วยลดอาการบวมได้อย่างเห็นได้ชัดเลย และหลังจากผ่านไป 2-3 วัน อาการบวมเริ่มลดลงก็ให้ประคบร้อนต่อได้เลย เพื่อให้บาดแผลสมานตัวได้เร็วขึ้น โดยต้องประคบเย็นให้บ่อยที่สุดประมาณวันละ 8-10 ชม. ใน 3 วันแรก หลังเสริมจมูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งประคบเย็นทันทีหลัง เสริมจมูก นะคะ
3. ลดเค็ม
เพราะอาหารเค็มส่วนใหญ่จะเป็นอาหารที่มีโซเดียมเยอะมาก โดยโซเดียมนี้เองที่จะเข้าไปทำให้บาดแผลของเราบวมขึ้น เพราะฉะนั้นสาวๆ ต้องเลี่ยงด่วนเลย
4. กินอาหารที่มีโปรตีนเยอะ
สำหรับการลดบวมที่ดีที่สุดแนะนำให้หาอาหารที่มีโปรตีนสูงมาทานเพื่อให้ร่างกายเกิดการซ่อมแซมส่วนที่ต่างๆ อย่างรวดเร็วเลยค่ะ โดยอาหารที่มีโปรตีนสูงก็เช่น ไข่ไก่ อกไก่ เนื้อหมู ปลา น้ำเต้าหู้ และนมจืดต่างๆ เหล่านี้ก็จะลดอาการบวมของเราลงแบบเห็นผลเลย ที่สำคัญต้องรับประทานอาหารที่สดสุกสะอาด
5. เลี่ยงกินของแสลง
พวกปลาร้า ของดิบ ของหมักดอง แอลกอฮอล์ ควรงดเลยอย่างน้อย 1เดือนหลังเสริมจมูก ถ้าจะให้ดีงดเลย 3 เดือน เพราะการกินของไม่สะอาดของแสลงอาจทำให้จมูกบวมอักเสบได้ค่ะ อยากสวยไวต้องเลี่ยงเด็ดขาด
ไม่ยากเลยกับการดูแลตัวเองหลัง ศัลยกรรมให้อาการบวมหายไปไวๆ สำหรับใครที่กำลังลังเลอยากจะ เสริมจมูก แต่ยังไม่มั่นใจ ขาดความรู้ที่เพียงพอ ก็เข้ามาขอคำปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญถึงเรื่องต่างๆ ได้ที่ คิวคลินิก Q CLINIC เลย เพราะเรามีทีมแพทย์เฉพาะทาง ศัลยกรรมตกแต่ง ที่ได้รับวุฒิบัตรจากแพทยสภา รวมทั้งแพทย์ทุกคนมีประสบการณ์และเทคนิคผ่าตัดที่ทันสมัย ตอบโจทย์ความต้องการ เสริมความสวย เติมความหล่อ ให้เพื่อนๆ ทุกคนได้อย่างแน่นอน
ใครอยาก เสริมจมูก มาปรึกษา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คิวคลินิก กันได้เลยค่ะ
———————————————
ดูรีวิว : https://qhospital.com/รีวิว/
———————————————
สอบถาม ปรึกษา จองคิว
📞083-4291999
☎ 02-1165466
Line :@qcosmetic (เติม@ด้านหน้า 💓) หรือกดที่นี่ https://line.me/R/ti/p/%40qcosmetic
FB : https://www.facebook.com/qclinicbeauty
#คิวคลินิกผู้นำด้านเสริมจมูกสวย ไม่เจ็บ ให้คุณสวยได้ใน7วัน”✨